기쁘미 추천도서와 정보방

목차 ★ 1. 도둑맞은 집중력, 책 소개 ★ 2. 저자 : 요한 하리 ★ 3. 어크로스 리뷰 1. 도둑맞은 집중력, 책 소개 “우리는 어떻게 ‘나도 모르는 새’ 집중력을 도둑맞고 있을까” 3만 마일의 비행과 250명 전문가와의 인터뷰 그리고 뉴욕타임스 베스트셀러 작가의 전방위적인 탐사가 시작됩니다. 전 세계 모든 곳에서, 집중하는 우리의 능력은 붕괴하고 있습니다. 미국의 10대들은 한 가지 일에 65초 이상 집중하지 못합니다. 직장인들의 평균 집중 시간은 단 3분에 불과합니다. 뉴욕타임스 베스트셀러 작가이자 저널리스트인 요한 하리는 왜 이런 현상이 벌어지는지 알아보기 위해 이 분야를 주도하는 전 세계 과학자들과 전문가들을 만나기 위한 대장정을 떠났습니다. 그리고 그동안 이 주제에 대해 우리가 잘못 알고 ..

제목 : 나는 위로받고 싶다 (나와 타인을 위로하는 심리치유에세이) 저자 : 이름트라우트 타르 번역 : 김태영 출판 : 펼침 목차 ★ 1. 나는 위로 받고 싶다, 책 소개 ★ 2. 내용 中 곤경에 처한 사람에게... ★ 3. 리뷰 나는 위로받고 싶다, 책 소개 타인에게 위로받는 모든 형태의 위로는 인생에 필요한 따뜻한 기술입니다. 나와 타인을 위로하는 심리 치유 에세이 '나는 위로받고 싶다'. 이 책에서 위로의 구체적인 방법, 나를 포함한 친구, 이웃 등을 위로하는 것에 대한 전반적인 이야기를 합니다. 각박한 세상을 사는 현대인들의 여유 없는 마음이 다른 사람을 위로할 수 있는 넉넉한 마음으로, 나 자신을 위로하고 앞으로 나아가게 하는 치유함을 제공합니다. 저자는 나와 타인을 위로하는 최고의 방법은 같이..

제목 : 여덟 번 들으면 두 번 말하라 (영리한 인생을 사는 50가지 기술) 저자 : 와카오 히로유키 번역 : 김현영 출판 : 마음서재 목차 ★ 1. 와카오 히로유키 ★ 2. 마음서재 출판사 리뷰 ★ 3. 여덟 번 들으면 두 번 말하라, 책 내용 저자 : 와카오 히로유키 (若尾裕之) 45세 때 중증 급성간염으로 생사의 기로에 섰다가 기적적으로 회복했습니다. 이때의 경험은 그의 인생 항로를 완전히 바꿔놓았고, 이후 ‘미래 디자인 컨설턴트’로 인생 2막을 시작했습니다. 생의 마지막을 떠올리며 인생 전체를 되짚어보는 일이 얼마나 중요한지 전하는 것을 천명이라 여기고 강연과 집필, 방송 출연 등을 통해 행복한 삶을 디자인할 것을 제안합니다. 현재 (주)미래종합연구소 대표이사이자 미래 디자인 & 마케팅 컨설턴트로..

제목 : 인생은 지름길이 없다 (하버드대 인생학 명강의) 저자 : 스웨이 번역 : 김정자 출판 : 정민미디어 목차 ★ 1. 인생은 지름길이 없다, 책 내용 ★ 2. 스웨이 저자 ★ 3. 정민미디어 출판사 리뷰 인생은 지름길이 없다, 책 내용 가장 단순한 삶을 살아라 동물은 배불리 먹고 아프지 않으면 행복하다고 느낍니다. 그런면에서는 사람도 비슷하지만 그렇게 생각하지 않는 이도 많습니다. 때로 사업의 성공을 위해 자신의 삶은 돌보지 않기도 합니다. 어렵고 복잡한 것만 보느라 쉽고 간단한 것을 보지 못합니다. 바쁜 생활속에서 인생의 진정한 목적을 상실하고 자신이 정말 원하는 게 무엇인지 잊어버린 채 살아가는 것입니다. 어느 날 수심에 가득 찬 한 청년이 뭐든지 다 안다는 현자를 찾아와 물었습니다. "저는 타..

제목 : 그럴수록 우리에겐 친구가 필요하다 (우정이라는 가장 가깝고 확실한 행복을 되찾는 법) 저자 : 이름트라우트 타르 번역 : 장혜경 출판 : 갤리온 나이가 들어도 새로운 친구가 필요합니다. 친구는 시계로 가리킬 수 없는 시간, 통제할 필요가 없는 생각들, 새로운 만남의 행복으로 마음을 활짝 열립니다. 나이가 들면 친구 사귀기가 힘들어진다고 많은 사람이 그렇다고 말합니다. 하루 일과가 정해져 있고 가족에게 드리는 시간이 상대적으로 많고, 나름의 선호가 확실해지기 때문입니다. 또 나이가 들면 예민해져서 불편한 것을 잘 참지 못합니다. 무엇보다 이제 세상을 다 안다고 생각해 자기 기준을 섣불리 남에게 적용하려 들고 기력은 전만 못하고, 새로운 사람에게 정성을 들일 여력 또한 없기 때문일 것입니다. 그러나..

제목 : 나이 들수록 인생이 점점 재밌어지네요 저자 : 와카미야 마사코 번역 : 양은심 출판 : 가나출판사 나이 들었다고 할 수 없는 일은 없습니다. 나이 탓을 하며 새로운 일을 시작해보지도 않고, '이 나이에 공부한들 뭐하나?'라며 머뭇거리는 사람이 많습니다. CNN을 비롯한 세계 각국의 미디어에서 저를 '82세 앱 개발자'라고 소개해준 것도 이 나이에 최신 기술을 배워서 뭔가를 한다는 게 아마 세계적으로 봐도 상당히 별났기 때문입니다. 하지만 생각해 보면, 지금은 인생 100세 시대라고 불리는 초고령화 시대입니다. 나이 때문에 화려한 옷을 입기 꺼리는 사람도 있다고 합니다. 그런데 생각해 보십시오. '시니어가 해서는 안 되는 일' 같은 건 하나도 없습니다. 저는 '노인이야말로 화려한 옷을 입어야 해!..